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喝水都长胖?什么仇什么怨的

[ 浏览: 641 次 ] [ 时间: 2016-4-19 16:51:31 ] [ 来源: www.szwaterhome.com ]

据说,“易长胖”的最高境界是“喝水都长胖”,连不含脂肪和热量的水都能喝胖,还有什么吃不胖呢?“喝水都会长胖”听上去毫无道理,但也不是完全没道理。究竟是怎么回事呢?


“喝水都长胖”,这一种情况是指早晨起床后脸部和四肢略微“膨胀”的现象。人体一小时会形成约60毫升的尿液,睡眠时人也会有尿意。为了防止睡眠被干扰,人体会自我调整,控制肾脏排泄废物的机能,令本该排出体外的水分暂存下来,于是晨起后,人体就会显得有些“膨胀”,这是正常现象。


  “喝水都长胖”的另一种情况是病理现象,由于体内代谢紊乱,水分不能正常排出体外,造成人体浮肿,体重增加,形成肥胖假象。这种病理现象的主要原因是盐分或糖分摄入过多,令血液里渗透压升高,导致细胞内的水分流入体液,从而形成浮肿或者说水肿,几次排尿之后,浮肿就会消除。

不过,如果身体水肿严重,难以消肿,那就是生病啦,赶紧去医院检查。


  看到这里,大家应该明白,喝水是不会真正变胖的,所以爱美的朋友们放心大胆地喝吧。当然,为了能够保持较好的身材和健康的身体,水,在生活中是至关重要的,净水器安装,让健康从净水开始。我们的生活需要一杯放心水。


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