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净水器安装 5大误区影响喝水健康

[ 浏览: 908 次 ] [ 时间: 2016-5-3 16:06:16 ] [ 来源: www.szwaterhome.com ]

净水器安装。随着炎炎夏日的到来,人们对水的需求逐渐提高,当然,多喝水是可以补充身体水分以及有利于身体健康。但是多项调查表明,目前人们在饮水方面并没有太大的注意。喝水虽是一件小事,但是不注意也会对身体有所影响。下面深圳水专家小编向大家介绍喝水的五大误区,一起来看看。

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误区一:片面强调水中矿物质

矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质而深受市民喜爱。但不少市民却认为矿物质含量越高越好,其实不然。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质,但矿物质含量高并不能完全说明水的活力强。反之,当水中矿物含量超标时,还会危害人体健康。例如,当饮用水中的碘化物含量在0.02-0.05毫克/升时,对人体有益,大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。

误区二:水越纯越好

不少人认为水越纯越好。事实上,长期饮用纯水也会导致身体营养失调。大量饮用纯净水,会带走人体内有用的微量元素,从而降低人体的免疫力,容易产生疾病。深圳水专家小编认为,长期饮用纯净水还会增加钙的流失。对于老年人,特别是患有心血管病、糖尿病的老年人,儿童、孕妇更不宜长期饮用。

误区三:喝水仅为解渴

在生活中,许多人都是因为口渴了才喝水,不渴就不用补充水分。但据调查显示,人们喝水时往往忽略了水的营养及保健功能。

干净、安全、健康的水是最廉价最有效的保健品。水在体内能将蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、无机盐等营养物质稀释,这样才能便于人体吸收。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水,只有让细胞也喝足水,才能促进新陈代谢,提高自身的抵抗力和免疫力。

误区四:饮料=饮用水

调查显示,不少年轻人喜欢把饮料当作饮用水。其实,水和饮料在功能上并不能等同。由于饮料中含有糖和蛋白质,又添加了不少香精和色素,饮用后不易使人产生饥饿感。因此用饮料代替饮用水,不但起不到给身体“补水”的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收。

长期饮用含咖啡因的碳酸性饮料,会导致热量过剩,刺激血脂上升,增加心血管负担。咖啡因作为一种利尿剂,过量饮用会导致排尿过多,出现人体脱水的现象。另外,对儿童来说,碳酸性饮料会破坏牙齿外层的珐琅质,容易引发龋齿。

误区五:医疗用水可当饮用水

目前在市场上可以看到一些名为“电解水”和“富氧水”的饮用水。深圳水专家小编认为,严格上说,这些都属于医疗用水,不能作为正常人群的饮用水。电解水就是通过电解作用,把水分解成阳离子水和阴离子水。阳离子水是医疗用水,必须在医生指导下饮用。阴离子水则常被用于消毒等方面。富氧水是指在纯净水里,人为加入更多的氧气。这种水中的氧分子到了体内,会破坏细胞的正常分裂作用,加速衰老。而纯净水加入氧气后,由于分子结构的原因,仍然是大分子团水,也不易被细胞吸收。

最后,小编告诉广大消费者,通过以上5个饮水误区,如今最好的饮水方式,就是安装净水器,给家人或更多有需求的人们一个安全、健康的水生活!深圳水专家净水器售后安装,20多年的饮水行业经验,是值得信赖与选择的!

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